近视如何治

近视如何治
视力模糊指的是视力在0.3以下，看东西模糊的状况。视力模糊了，这让人很痛苦，而视力模糊的原因有很多，有近视远视、炎症、外伤等，那么如果视力模糊，我们又该怎么办？如何解决视力模糊的问题？
配戴角膜塑形镜
如果是近视导致的视力模糊，那么配戴角膜塑形镜是不二的选择，一般来说去麦迪格近视矫正中心验配是最专业的。
注意眼睛的锻炼运动
好的视力是离不开对眼睛的锻炼运动的，最常见又有效的运动当然是保眼健操了，有些人小学初中没有学会或者是忘了，这都是很正常的，可以在网上搜一下视频跟着学。在对眼睛做保健的同时，我们也要注意眼睛的劳逸结合，不能对着电脑看太久，眼睛酸痛的时候可以到窗外远眺。
注意营养补眼
有些食物多吃对眼睛是有好处的，比如可以多吃坚果，像花生、核桃、黄豆等，这类的食物富含钙、蛋白质和维生素A，能有效增强眼外肌和睫状肌的肌力，但是要注意的是不要吃太多含糖量太高的食物，这不利于视力的恢复
人的眼睛是很重要的一个器官，有了它，我们才可以感受到世界的美好，才能领略如此多娇多彩的美景，所以当视力出现模糊的状况的时候，我们要懂得该怎么处理，用最好的方式给自己控制和矫正。