明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

明武堂 陈式太极拳国学会馆

明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

青岛首家集陈式太极、国学、养生为一体的陈式太极拳国学会馆。主要从事陈式太极拳的教学与培训，是目前黄岛唯一一家传播正宗陈式太极拳的会馆。会馆以“正心、正体、正念，国学、太极、养生”为理念，本着传播正宗陈式太极拳、传承发扬传统文化的初心，为广大陈式太极拳及国学爱好者提供一个良好的场所。
国家非物质文化遗产（陈式太极拳、川剧变脸）传承基地。
                  

明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

         
陈式太极拳 简介
陈氏太极拳，国家非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代道家的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、轻灵、刚柔并济、快慢相间的中国传统内家拳术，并衍生出杨、吴、武、孙等太极拳流派。
    太极拳有高深的技击艺术，有宝贵的医疗保健作用。很多西方国家现在都开始了对太极拳健康养生作用的研究。鉴于太极拳对慢性疾病、止痛、失眠的效果显著，美国目前甚至考虑立法推广太极拳。而我国人日渐对中国传统文化的了解淡化使人寒心，传承发扬中国传统文化实乃吾辈义不容辞之事。
    练太极养生奥妙无穷，悟太极技击博大精深！对于太极拳，如果你还停留在“一个大西瓜，一刀切两半”的认知那你就OUT了！太极拳不是老年人的专利，现在越来越多的中年人、青少年开始加入到太极拳的习练阵营中。因其进可克敌，退可养生的独特性质，深受大家喜爱。
  

明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

                                                陈式太极拳---陈小旺
明武堂总教练 郭书辰
郭书辰，陈式太极拳第十二代正宗传人，陈氏太极拳第十一代掌门人国际太极拳大师陈小旺入室弟子，中国武术协会会员，国家一级武术教练，一级武术裁判员，一级社会体育指导员。中国武术六段。
曾任浙江大学、上海交大、北京大学等多所高校陈氏太极拳特聘教练，曾服役于北京军区司令部某警卫部队，并担任格斗教练。
多次获国家级武术比赛太极拳、剑、刀、推手冠军。致力于推广正宗陈式太极拳，深受广大爱好者欢迎。在书法、国画、文学领域颇具造诣；同时是一位川剧变脸传承人，是一位宏扬中华传统文化的有志之士。

明武堂总教练---郭书辰

明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

                                                  与陈小旺大师合影

明武堂，不只是家拳馆，而是集太极、养生、国学、茶道于一体的太极国学会馆，在这里既可以健体养生、习练技击，又可以煮茶论道、修身养性。

明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

                                                    明武堂茶室---荷风斋

明武堂陈氏太极拳国学会馆入驻黄岛新区

                                                明武堂茶室---荷风斋
扫描头像即可关注~~~~~